La paura della morte è una delle più antiche e comuni preoccupazioni umane. Si tratta di un argomento profondo e universale, che può manifestarsi in modi diversi nella nostra vita. Questa sensazione, a volte paralizzante, può influire sulla qualità della…
Lo stress è una risposta naturale del nostro corpo, ma quando diventa eccessivo può influire negativamente sulla salute. Uno degli effetti più comuni è la comparsa di giramenti di testa. Questo accade perché lo stress attiva il sistema nervoso, causando…
Il fastidio al petto legato all’ansia è un problema che riguarda molte persone e che, spesso, può preoccupare seriamente. Chi ha provato questa sensazione sa quanto possa essere destabilizzante: ci si sente improvvisamente bloccati, con una pressione che toglie il…
La depressione atipica è un disturbo differente dalla depressione maggiore e, nonostante il nome, non è rara come si potrebbe pensare. Questo disturbo presenta una varietà di sintomi particolari, tra cui il bisogno eccessivo di dormire (ipersonnia), una fame più…
A seguito della pandemia la psicoterapia online ha preso sempre maggior spazio diventando una valida alternativa alla terapia tradizionale in studio. Tuttavia, come ogni approccio, ha i pro e contro. Voglio condividere con voi i principali vantaggi e svantaggi di…
La psicologia analitica, sviluppata da Carl Gustav Jung, è un pilastro fondamentale della psicologia moderna. Nasce come un’evoluzione della psicoanalisi freudiana, ma se ne distacca rapidamente per le sue idee innovative sull’inconscio e l’energia psichica. A differenza di Freud, che…
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